Vannpolo

Trener 1 – Del 4 – Vannpolospesifikke emner

Forkunnskaper: Deltakeren må ha gjennomført Del 1, 2 og 3 av Trenerløypa.

Denne delen inneholder to deler:

  1. Grunnleggende vannpoloteknikk og -taktikk (Basic skills & tactics course)
  2. Spesialisert vannpolotrener «Lær å spille» (Specialist course)

Totalt omfatter dette ca 60 timer undervisning.

Innholdet leveres som kurs, med godkjent kurslærer.

Grunnleggende vannpoloteknikk og -taktikk

Innhold Tid
  • Effektive læringsstrategier
  • Planlegging
  • Treningsrammer
  • 8-økters plan
4 timer
  • 8-økters plan i praksis (basseng)
2 timer

Spesialisert vannpolotrener «Lær å spille»

Innhold Tid
  • WS 1: Counter defense 1&2 phase
  • WS 2: Counter defense 3&4 phase
  • WS 3: 6:6 defense 1&2 phase
  • WS 4: 6:6 defense 3&4 phase
  • WS 5: 5:6 defense 1&2 phase
  • WS 6: 5:6 defense 3&4 phase
  • WS 7: Counter attack 1&2 phase
  • WS 8: Counter attack 3&4 phase
  • WS 9: 6:6 offence 1&2 phase
  • WS 10: 6:6 offence 3&4 phase
  • WS 11: 6:5 offence 1&2 phase
  • WS 12: 6:5 offence 3&4 phase
  • 3 praktiske økter
  • Forberedelsesoppgaver
  • Innleveringsoppgaver
60 timer

I kursoversikten til venstre finner du dato for når kursene blir arrangert.

Under «Relaterte filer» finner du bakgrunn for vannpolotrenerutdanningen i NSF, en oversikt over utdanningen, og generell info om utviklingstrappen (LTAD).

MENY